Невесте: как правильно очистить лицо
Косметика и умелый свадебный визаж – это прекрасно. Но даже они не всегда могут скрыть недостатки кожи на лице невесты: черные точечки, мелкие прыщики, синие круги под глазами. А ведь так хочется блистать на собственной свадьбе и свадебных фото! Не печалься, мы подскажем тебе, как всего за 3 недели перед свадьбой позаботиться о свежести лица. Тебе поможет специальная очищающая диета невесты.
Если ты действительно заботишься о своем здоровье, невеста, ты будешь устранять не только высыпания на лице, но и причины, которые к этому привели. Этими причинами может быть чрезмерное количество токсинов в твоем организме, неправильное питание, слишком напряженный режим сна и отдыха, аллергия, а также заболевания внутренних органов: печени, почек, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта.
Высыпания на лице и черные точечки (камедоны) могут сигнализировать о серьезном заболевании. Поэтому лучше перестраховаться и сходить к врачу-диагносту.
Невеста, измени режим питания перед свадьбой
салат для невесты
Прежде всего, они должны содержать цинк. Видела в аптеке пивные дрожжи с цинком? Так вот, этот элемент помогает регулировать работу сальных желез. А значит, нормализовать жирность волос, убрать с лица повышенный сальный блеск, укрепить ногти.
Цинк содержится в спарже, листьях салата-латука, пшеничных и овсяных отрубях, печени молодого теленка, морепродуктах. Продумай блюда из них – заодно доведешь до совершенства свои кулинарные таланты, невеста.
Овощи и фрукты: натуральные витамины для невесты
Особенно – витамину А. Его вкупе с витаминами С и Е врачи-дерматологи называют первыми помощниками для здоровья кожи. Морковь (обязательно со сливочным маслом или сметаной, чтобы витамин усваивался), ягоды шиповника, спелые плоды абрикоса или курага, рыбий жир Омега-3 (содержится почти во всех видах океанических рыб), щавель, сыр, миндаль – именно те продукты, которые помогут сделать твою кожу эластичной, очистить ее от лишних высыпаний.
И довериться рукам косметолога без лишней тревоги о том, что на свадьбе тебе понадобятся тонны пудры и тонального крема.
Конечно же, кроме цели очистить лицо ты ставишь себе как минимум еще одну – чтобы это лицо достойно украшала свадебная фата.
ЧИТАЙ ЕЩЕ Свадебная фата
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизироваться |