Как не поправиться после свадьбы

После свадьбы женщины полнеют 

Что происходит после свадьбы

Согласно исследованиям, масса тела замужних женщин оказалась на 2%  больше, чем у одиноких представительниц прекрасного пола. Проведя опрос среди более 3 тысяч семейных пар, американские  и английские ученые пришли к выводу, что женщины начинают поправляться практически сразу после свадьбы – буквально через пару месяцев. И прибавляют в весе примерно 8-10 килограммов уже в первый год после замужества!

К тому же внешний вид невест значительно ухудшается. Однажды мужчина обнаруживает, что его изысканная и красивая в прошлом девушка превратилась в бесформенное создание с неухоженным лицом и руками.

Ученые утверждают, что причин таких изменений три:

 Причина №1. Пропал стимул

Просмотр телевизора: любимое занятие после свадьбы

Выйдя замуж, женщина теряет главный стимул заниматься собой. Цель достигнута: мужчина завоеван и покорен, предложение сделал... Чего же еще желать? 

И в этой тихой гавани женщина расслабляется и перестает уделять себе и своему внешнему виду столько времени и внимания, сколько это было до свадьбы. 

Бесконечные маникюры-педикюры, накручивание волос на бигуди, СПА-процедуры остались в прошлом. Вместо этого молодая жена коротает время, лежа на диване возле телевизора и поедая вредные сладости...

Причина №2. Депрессия

Часто случается, что вкусив прелести семейной жизни, девушка разочаровывается в своем любимом и впадает в депрессию.

Вот типичные рассуждения: «До свадьбы он говорил, что будет на руках носить, а на деле я мою за ним грязные тарелки, собираю разбросанную им одежду...».

Причина №3. Нехватка времени

Калорийные блюда - блюда после свадьбы

После свадьбы на женщину часто наваливается куча забот и хлопот: ведение домашнего хозяйства, забота о муже, а потом и о детях. Часто при этом девушки продолжают работать. И конечно, времени на себя остается все меньше и меньше.

С таким образом жизни может случиться так, что взглянув однажды на себя в зеркало, женщина обнаружит, что сильно прибавила в весе...

Что же делать? 

Чтобы не поправиться после свадьбы, достаточно соблюдать несколько советов:

Совет №1. Будь терпимей!

Каждая вторая женщина сталкивается с разочарованием после замужества. Это нормально, ведь все люди разные.

Так что, если твой муж оказался совсем не таким, как ты себе его представляла до свадьбы, не спеши разрывать отношения. Будь терпимей, пойди на уступки. Вполне возможно, что и ты для него оказалась далеко не идеальной при более близком общении.

Так что время и притирка сделают свое дело, и может быть, совсем скоро ты прекрасно поладишь со своим супругом!

Совет №2. Найди занятие по душе!

Найди для себя цели и занятия – запишись на курсы иностранного языка, изучи что-то новое. Возможно, у тебя появится хобби: восточные танцы, рисование или йога...

Главное – найди занятие себе по душе. Если ты будешь заниматься любимым делом, тебе не грозит депрессия, а значит и переедание из-за нее.

Совет №3. Следи за собой!

Регулярно делай маникюр

Не стоит забывать о себе после свадьбы. Уделяй своей внешности время и внимание. Помни: женщина всегда и при любых обстоятельствах должна оставаться красивой! Ведь, следя за своим здоровьем и внешностью, ты сама полюбишь себя еще больше и укрепишь отношения с мужем! И помни: если жена не следит за собой, ей рано или поздно придется следить за своим мужем! Поэтому заботься о себе.

Метки: невеста, свадьба

Рекомендуем прочесть

Самые модные свадебные тренды 2013 года

Топ-5 оригинальных свадебных трендов 2013

Изысканное свадебное платье Кейт Миддлтон