Свадебный гид №1 в Украине

Собрать идеи

Реальные свадьбы

Конкурсы

Выбрать компании

Путешествия для Двоих

Спецтемы:

Самая быстрая молочная диета перед свадьбой

30.05.2013
Красота и уход

В нашей статье мы расскажем о молочной диете перед свадьбой.  По поводу молока бытует множество разногласий. Ученые пророчат всем любителям молока различные аллергии и даже ухудшение деятельности мозга. Но что бы ни говорили исследователи, мнение диетологов единогласное: для большинства людей молоко является чрезвычайно полезным продуктом, и при помощи него можно очень результативно бороться с лишним весом.

Диета перед свадьбой

Молочная диета

Молочная диета перед свадьбой: вкусно и полезно!

В основе этой диеты  лежит потребление большого количества коровьего молока - ведь оно является богатым источником углеводов, белков и жиров, а также витаминов и минеральных веществ. А для любителей экзотики подойдет козье, верблюжье или кобылье молоко. Молочная диета рассчитана на неделю. За эти дни ты сможешь сбросить свыше 7 килограммов.

Молочная диета: меню

Первый день: нужно выпивать по 1 стакану молока каждые 2 часа, начиная с 8 часов утра и до 20 часов вечера – всего 7 стаканов. Второй день: необходимо делать то же самое каждые 1,5 часа – всего 9 стаканов. День третий: надо выпивать по 1 стакану молока каждый час – это уже 12 стаканов.

А в последующие дни надо увеличивать количество молока, дойдя до 1 стакана через каждые полчаса. Время приема остается неизменным – с 8 утра и до 20 вечера.

Советы невесте

Старайся употреблять только свежее молоко

Старайся употреблять свежее молоко

Постарайся употреблять лишь свежее и нежирное молоко, и нельзя ни в коем случае кипятить его. Пить его желательно очень медленно и небольшими глоточками, ты даже можешь взять для этой цели трубочки. Чтобы избежать возникновения запоров, можно позволить себе чернослив или финики. Кроме этого, также разрешено употреблять свежевыжатые соки.

Как выйти из диеты правильно?

Еще один немаловажный момент – выходить из такой довольно жесткой диеты следует очень аккуратно и медленно.

Знай, что молоко поможет тебе не только скинуть лишнее в сжатые сроки. Оно также очень полезно при заболеваниях желчевыводящих путей и печени, а также диабете, подагре, гипертонии и атеросклерозе. И потому, прежде чем устроить себе молочную диету, непременно посоветуйся со своим терапевтом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Как быстро похудеть перед свадьбой: 10 простых советов

Метки: диета перед свадьбой



Добавить комментарий:
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Или войти через:
Другие наши проекты: