Если вы планируете на медовый месяц поехать за границу, то посещение спортзала там будет не уместно, ведь это заберет у вас драгоценное время, которое в романтической поездке нужно тратить друг на друга. Так что спортзал пока постоит без вас. Не переживайте, что поправитесь или потеряете форму. Даже, если вы склонны к полноте, просто больше следите за своим рационом и все будет в порядке.
Вы время свадебного путешествия сидеть на месте вам точно не придется. Ведь нужно везде успеть и все увидеть. Прогулки по местным достопримечательностям, купание в море и экскурсии по музеям вполне способны заменить вам на несколько дней спортзал.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как провести медовый месяц бизнес-класса?
В медовом месяце порой можно забыть о лишних калориях, а этого делать нельзя! Особенно это относится к разным фастфудам. Разнообразие уличной еды будет манить вас своими запахами, но вы должны устоять перед соблазнами! Подумайте о своей фигуре!
Если ваш муж все же затащит вас в ресторан быстрого питания, то там вы можете заказать себе вместо жирной еды легкий салат.
Даже в медовом месяце утренняя зарядка будет не лишней. Она займет у вас не много времени и придаст бодрости на весь день. А еще она поможет поддерживать ваше тело в тонусе. С комплексом простых упражнений на пресс и приседаний вы сможете поддержать форму даже находясь в медовом месяце.
Если вы решили в медовый месяц остаться дома, то у вас не возникнет вообще никаких проблем с посещением тренировок. Вы можете сократить их длительность или количество в неделю во время медового месяца. Но не думаем, что ваш муж будет против, если вы отлучитесь на пару часов в спортзал. Ведь потом и вы, и он будете довольны результатом - вашей прекрасной фигурой.
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизироваться |